Открытое занятие: студенты освоили тему физвоспитания и развития физических качеств

На кафедре «Физическая культура и спортивно-оздоровительные технологии» 11 марта доцент Сергей Агафонов провел открытое практическое занятие по дисциплине «Общая физическая подготовка». Занятие собрало обучающихся первого курса бакалавриата факультета «Авиастроение». Темой стало «Физическое воспитание и развитие физических качеств: общей выносливости, ловкости, быстроты, гибкости, силы».

Целью практического занятия стало формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.

Этапы проведения практического занятия:

1. Совершенствование общей физической подготовленности обучающихся (быстроты, гибкости, выносливости, силы, ловкости) по методу круговой тренировки (по станциям);

2. Развитие физических качеств, координации в процессе выполнения штрафных бросков баскетбольного мяча в кольцо.

По итогам практического занятия студенты факультета «Авиастроение» Донского государственного технического университета познакомились с техникой безопасности в спортивном зале, освоили комплексы упражнений общей физической подготовки, направленных на развитие основных физических качеств, сохранение и укрепление здоровья.

Обучающиеся успешно освоили знания и умения использования средств физической культуры в достижении цели – общей физической подготовки, в рамках формирования основной компетенции: «Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности» и «Совершенствует уровень физической подготовки для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности».